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生完孩子后总是莫名其妙的生气

保密 | 0个月 2011-10-28 22:19:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 孩子1周岁后我总是看家里人不顺眼,动不动就生闷气;也总觉得婆家人没把自己当成自家人看待,老公也老说自己的错,所以只要一想起这些就发脾气。也知道这样对家人对孩子都不好。我该怎么办?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2011-10-28 22:23:50

      病情分析:
      您好,一般来说很多产妇在生完孩子后会有产后抑郁症,可能与其身份的转换、对于自己价值感得质疑等原因有关。
      指导意见:
      您的这种情况有点类似,建议您想想自己这种不良情绪出现的原因,是因为角色的转换?还是?总之解决产后的适应问题就好了
      医生询问:
      

史永海
史永海 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,婚姻家庭,生涯规划,抑郁症,青少年心理咨 帮助网友:1930
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2018-07-09 07:46:26 我要投诉

      通过你的叙述,嗯,我认为是有点儿产后抑郁状态。嗯,抑郁状态是人类普遍的一种状态,与抑郁症不可同日而语。要调整这种状态,我建议第一和老公进行交流,让老公多陪你,第二,适当的走动,让身体得到活动,第三,和家人表达你的感受,和想法,得到他们的理解。第四,和闺蜜经常联系,说说心里话,这样可能会有效缓解。
      

雷风医师
雷风医师 主任医师 擅长: 失眠抑郁症 帮助网友:10348称赞:280
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2011-10-29 09:33:40 我要投诉

      情绪低落、心情压抑、心烦、焦虑、多疑,恐慌、自卑、怕见人、这些有吗?
      您现在的情况咱考虑是产后抑郁症的表现,这样的情况是可以检测到的,您可以做一个这样的检测,平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等
      
      以上是对“生完孩子后总是莫名其妙的生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王子凡医生
王子凡医生 医师 擅长: 咳嗽,哮喘,肺胀,肺炎,肺痨,肺癌、胃痛、胃胀 帮助网友:1496称赞:194
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2011-10-28 22:26:29 我要投诉

      病情分析:
      产后抑郁多是因为身份的突然转变不适应、心理有差造成的 中医讲产后多虚 气血虚弱 掺杂淤血 造成的魂失潜藏
      指导意见:
      可以考虑中医治疗 效果明显。可以服用丹栀逍遥丸 活血化瘀 疏肝解郁安神镇静。产后要保证充足的睡眠和休息,避免过劳和过重的心理负担
      医生询问:
      

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