受冷，肩膀、背部酸痛，不知是什么原因？

健康咨询描述： 患者:女21岁
我来自东南沿海的一个省份，09年到重庆读书。因为对重庆气候的不了解，衣服没有穿好。有一段时间，气温突然下降，因为还没买过冬大衣，只穿了一件比较薄的风衣。当时可以感觉后背很不舒服。而且，提东西（主要是书本）走路上下课时间一长，肩膀会有轻微疼痛。后来过冬买了羽绒服和棉衣，情况好了许多，只是洗衣服时间太长的话，会感觉后背（主要是两肩）酸痛，要休息一下才好。
2010年过冬情况还好，因为冬天比较冷的时候都穿羽绒服，所以肩膀没有多大问题。不过，2011年过完年回来时有些大意了。重庆春天不明显，昼夜温差变化又比较大。三月天气还好，不过中旬出现过一段时间的“倒春寒”，我的衣服可能穿少了（其实还穿了保暖内衣，毛衣和风衣，可能风衣薄了一些，上课期间又不好回寝室换衣服），那些天可以感觉都后背两肩酸痛。换上大衣后的一两天内，似乎可以感觉两肩轻微的酸痛。背书包和骑自行车时，疼痛比较明显。几天后，疼痛就好了。
现在快要入冬了，这些天天气是17度左右。不是很冷，但都是阴天，自己穿的衣服比较暖和。不过，这一周，感觉后背两肩处会隐隐疼痛。特别是背部两边稍微突出的部位，疼痛主要在这两个部位附近。自己轻微按压一下，疼痛更加明显。疼痛时间不固定，有时坐着一段时间，就感觉有些难受。偶尔晚上睡觉的时候，也会感觉背部两肩处不舒服。晚上打开水上楼，两个肩膀会酸痛。

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：不知我这是什么情况？平时除了多穿衣服，还需要注意什么？
到医院检查时，要到哪个门诊部门挂号，需要做哪些检查？
谢谢:)