我睡眠障碍已经五年了曾经看过,主要心理疏导一番

      长期失眠，是很容易出现其他症状的，如影响食欲，情绪等。单纯的保健类营养类食欲调理，是起不到治疗的效果的。建议合理的对症治疗的。
      这不是心理上的缺陷，心理疏导是起不到效果的。失眠是与神经兴奋抑制是兴奋地有关的，需要合理的药物对症治疗，调理。可以点击我的头像，进行详细咨询。
      

      你好，长期失眠，容易出现神经衰弱症状的，影响食欲，情绪等，出现跟多躯体上症状，建议及时合理的治疗。
      

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      你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
      
      以上是对“我睡眠障碍已经五年了曾经看过,主要心理疏导一番”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！