您好咱们不建议您这样吃首先,糖尿病患者应该注意少吃多餐,注意低盐、低脂、低糖饮食,同时还需要注意,含糖量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃,如白面类的。
糖尿病患者不宜吃红糖、白糖、蜂蜜、葡萄糖类制的各种糕点、罐头、果酱、冰淇淋等等。只有出现低血糖或某种原因不能进食时才能食用。另外,土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物性油脂以及蛋黄、肾脏、肝脏、肚等动物内脏尽量少吃。核桃仁、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。
升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、芹菜,水果如柚子、猕猴桃、西瓜、樱桃、草莓等,蛋白选择优质蛋白,如瘦肉、鱼类,主食最好选择玉米面荞麦面、燕麦面,但都要注意量,建议到糖尿病专科医院营养中心看一下,为您制定一份适合您的饮食方案,以便在规范化基础上得到个体化精细化动态控制,使你得到最理想的治疗。
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指导意见:
您好,您说的情况应该可以的,这不会对糖尿病有不利影响的
医生询问:
以上是对“豇豆、菱角、花生、白果等这些能不能煮成稀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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