怎么能彻底根除晚上磨牙

      病情分析：
      晚上磨牙考虑体内有蛔虫或者植物神经功能紊乱的表现。买来的牙颌垫和自己的牙齿应该能吻合。
      指导意见：
      1、可考虑常规驱虫治疗。可考虑选用阿苯达唑、左旋米唑等。
      2、注意调整好自己的神经功能，可考虑选用谷维素、维生素B1、天麻素等。
      3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；劳逸结合，避免紧张过劳；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      医生询问：
      

      你好，晚上睡觉出现磨牙的情况，有的可能是由于，下颌关节的原因，这个还是需要先到口腔科拍个片子看下，如果是这个原因引起的，有的甚至需要做手术才能根治的！
      

      病情分析：
      你好，没有必要用牙颌垫，你从生活层面调理一下。
      指导意见：
      建议你睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。睡前可以喝一杯热牛奶！ 记得天天坚持，如果没有改善，再做调整！
      医生询问：
      
      以上是对“怎么能彻底根除晚上磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      导致磨牙发生有几个原因：
      一、是精神因素，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。
      二、是肠里有寄生虫或其他原因，人在夜晚熟睡时，寄生虫在肠腔里蠕动，使得神经受到了某种刺激，引起神经反射作用。
      三、是牙齿接触的异常，牙齿和牙列的疾患。
      四、过度疲劳以及职业因素，如从事精细工作者，运动员、IT工作者、文字工作者及钟表匠、设计师等易患磨牙症，这同时也于神经紧张相关
      五、体内缺乏维生素、微量元素者易患磨牙症，如相当一部分儿童夜间磨牙就是因为偏食、挑食使身体营养不均衡导致的
      指导意见：
      建议到医院检查出病因，对症才能下药。牙颌垫是可以定做的，不过就是价格较高。
      医生询问：