产后同房过早引起的失眠哪里能治
女 | 40岁 2011-11-06 20:04:33
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健康咨询描述： 患者女40岁10年前因为产后同房过早引起失眠身体里有东西在窜有时在头上有时在身上在头上时头痛头晕眼花在身上时全身乏力燥热
曾经的治疗情况和效果： 找医生消炎吃安眠药后来发现怀孕不敢吃药慢慢就好了今年因为生气又复发
想得到怎样的帮助：希望能治好
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鸠摩罗提 其他
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2011-11-06 20:05:42
为你提供一个小偏方，效果很好；洋葱和生姜。对治失眠都有很好的作用，洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡。这些方法都非常简单易行：取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开盖，闻其气味，10分钟后即可人睡；也可以将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。这两种方法一般在使用10天至1个月后睡眠就会明显改善。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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