健康咨询描述: 最近性生活感觉心有余而力不足,勃起状态不是很好,感觉自己有点肾虚,自己手淫有点频繁,一个星期五次左右。平时身体抵抗力有点差两个月左右要感冒一次,平时极其容易出汗,睡觉有时候也会盗汗,今天去一个小门诊,他说我肾虚,脾虚,肝火旺,说我再过十年会因为肾虚阳痿!
病情分析:
你好,你的这个情况,应该是肾气不足的表现。手淫过于频繁,损伤人体肾气,肾气不足,不能固摄精关,故见性功能低下等表现。
指导意见:
你的这个情况,可以服用一些补肾益气的中成药来调理,比如金匮肾气丸,就应该有比较好的效果。
同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、涌泉、关元等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
平时可以多吃一点山药、韭菜、板栗、枸杞、羊肉等食物,也会有所帮助。
祝你健康快乐!
医生询问:
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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