高中生压力大怎办

      病情分析：
      您好，和你喜欢的老师，同学聊聊天。听听音乐。别老是在教室呆着，下课了，出去放松放松。不要总想着和其他同学比。你只要在这个重要的时期超越自己就算成功。努力学习，尽管没有达到你理想的，你也不会后悔的。加油！
      指导意见：
      个人认识压力主要来自己周围人对自他的期望。不要总是要求他去做到什么什么。然后有空的时候也可以去运动一下。
      医生询问：
      

      你好，给自己放松一下。
      

      指导意见：
      高中生面对升学的压力一定很大：一方面是家长的殷殷希望，望子成龙望女成凤的心态，一方面是学校的竞争压力，建议家长一定不要给孩子压力，顺其自然，千万不要去攀比，给孩子造成压力，适当的时候可以多与学校的心理老师沟通交流。让孩子在一种轻松的状态下完成高中的学业。
      
      以上是对“高中生压力大怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，平时的时候一定不要把焦点全部放在学习上，一定要留有业余生活爱好的时间，每天课间空多活动活动，周末的时候可以去游乐园等地方散散心，保证好一个好心情才能够有高效率的学习