健康咨询描述:
高血压、肾虚可以吃
鹿茸枸杞猪腰汤,该菜由于补肾阳,对因肾阳虚所致的头晕、耳鸣、疲倦乏力、怕冷等有着非常好的作用。具体做法是,取鹿茸10g,枸杞子25g,猪腰2个,猪腰去内膜,切碎后,然后将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,同时,将鹿茸、枸杞放入锅内隔水蒸熟,调味即可,进食时可加半匙白酒。吃菜每周可食用l~2次
高血压、肾虚
曾经的治疗情况和效果: 无
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高血压患者需谨慎控制饮食中可能影响血压的成分摄入,鹿茸性温有升高血压的潜在风险,枸杞是有一定滋补作用,但也可能影响血压波动,猪腰含一定量胆固醇,补肾阳作用,然而高血压与补肾阳需求存在矛盾,饮食方面不建议盲目使用鹿茸枸杞猪腰汤,若确实有补肾阳需求,或搭配其他滋阴清热食材,平衡鹿茸热性,日常饮食遵循低盐,低脂,低胆固醇原则,多吃蔬菜水果,全谷物等血压监测与治疗,定期监测血压,遵循医嘱,按时服用降压药,不可随意增减药量,综合调理,保持规律作息,避免熬夜,适度运动,如散步太极拳等,保持心情舒畅,避免情绪大幅波动。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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