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血压偏低食补什么

保密 | 0个月 2011-11-14 17:01:37 2人回复 来自

化验、检查结果: 低压60,高压90

医生回复区

酷炫风
酷炫风 其他 帮助网友:2983称赞:107
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2011-11-14 17:06:49

      病情分析:
      建议积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒。生活要有规律,饮食要营养丰富。
      指导意见:
      平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持血液容量。
      医生询问:
      

张飞
张飞 其他 帮助网友:15950称赞:740
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2011-11-14 17:10:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,正常血压范围是收缩压90-140mmHg舒张压60-90mmHg。有些人的血压本身就是偏低的。如果没有头晕、乏力、疲劳、眼黑等自觉症状是不用治疗的。
      指导意见:
      建议:每天监测血压,应注意高营养、易消化富含维生素的饮食,适当补充维生素C、维生素B以及维生素PP。
      医生询问:
      

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