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长期使用电脑致使眼睛变形,如何恢复?

男 | 26岁 悬赏20个健康币 2007-12-11 20:28:45 1人回复 来自

健康咨询描述: 各位专家您们好!
我是一名程序员,因为工作的原因,需要长期对着电脑。
时间久了,发现自己的眼睛严重变形了。(眼睛变小,双眼无神、眼眶灰喑,眉头处变高)
 
郁闷,以前别人常说我的眼睛很漂亮,现在最怕自己的眼睛跟别人对视。
 
 
不知现在有没有一些科学的方法或者治疗方案可以恢复或纠正。
 
 
谢谢,急盼解答。
 
 
 
第一次问题补充:(2007-12-12 11:42:55)非常感谢.
喔,原来这就是视屏终端综合症。
不过,您说每天晚上。。。后面的我都听得不是很清楚,希望可以用文字告知,不甚感激!
 

医生回复区

孙川
孙川 中日友好医院   副主任医师 擅长: 眼底病,黄斑病,葡萄膜炎,白内障 帮助网友:12
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2022-11-04 18:20:37 我要投诉

      视频终端综合征,是指由于长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的一组无特征的症状。建议,尽可能减少荧屏对眼睛的刺激。每工作1小时,一定要休息十分钟,闭目或远视。如果觉得眼睛干涩疲劳时,有意识地多眨眼睛,或热敷,增加室内湿度。等等。
      

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