怎样让头发变多变粗变黑

      病情分析：
      你好，建议多食用可以生毛发的食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等
      指导意见：
      保持头皮清洁 常洗头 有利于新陈代谢 ， 食物上多吃黑芝麻 有从内养发的作用 。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，一般来说头发很细很少很软少许白发主要是要考虑是属于肾精气血不足引起的症状，多是考虑是属于后天不足引起的症状，可以使用药物调理一下是完全可以的
      指导意见：
      你的情况可以使用点滋补气血的八珍颗粒加上点滋补肾精的六味地黄丸及养血生发胶囊进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康
      医生询问：