健康咨询描述: 大夫你好,我今年29岁,因为脱发和有白发,近来朋友建议用熟地和制首乌泡水喝。我每天用暖壶泡熟地、首乌、枸杞、红枣泡水喝,可是渐渐发现出现腹胀、大便变稀的情况,停止喝就好了。又听说长期服用首乌会伤害肝脏,请问我应该继续服用吗?
曾经的治疗情况和效果: 常年失眠,手脚冰冷、月经量少、色黑、有血块。有中医诊断是气血两虚,心肾不交,体内寒重、肝火旺盛。
想得到怎样的帮助:请问首乌+熟地可以长期泡水喝吗?失眠(入睡困难,上午困乏)、月经量少色黑有血块的话有什么日常保健饮品吗?
需要做肝功能检查,防止出现肝功能损伤,而如果出现肾虚,可以配合使用补肾药物治疗,而如果出现微量元素缺乏,可以配合使用多维元素片,可以配合使用中药调理下,配合使用首乌生发胶囊。
病情分析:
您好!您的情况是长期用滋阴补肾的药物泡水喝,因为熟地,首乌都是偏补的药物,容易妨碍脾胃的运化,所以有腹胀,大便稀的情况。
指导意见:
首乌确实不适合长期服用,熟地没有问题,但是长期大量泡水饮用容易影响消化。因为您有失眠,月经量少的情况,还是属于心肾不交的阴虚证,最好能服用中成药安神胶囊来改善睡眠,可以使用酸枣仁,玫瑰花泡水喝。平时一定不要喝茶叶,咖啡等饮料。
医生询问:
谢谢大夫的指导!但是以前有中医说我是阳虚,吃过一段时间的汤药,全是以热性的补药和活血的药为主,也未见有明显效果,月经依然非常少,一般2天就结束,而且颜色特别黑,粘稠,请问怎么调养呢?另外如果饮用酸枣仁来调节睡眠的话,除了酸枣仁还有什么一起配伍效果会更好?是晚上喝还是一天都喝?因为常年睡不好觉,脸色非常差,发黑发暗,所以晚上常需要吃佐匹克隆帮助睡眠,请问可以与治疗睡眠的中药同吃吗?
经色少,暗,粘稠就是阴虚的表现,您可能有气滞血瘀的情况,可以试试疏肝理气的药物,比如加味逍遥丸。最好能吃安神胶囊来促进睡眠,佐匹克隆可以吃,但是常吃有依赖性,建议改成阿普唑仑。促进睡眠的药物可以和中药一起吃。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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