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有问必答网 → 传染科 → 臀部下方抽筋疼痛

臀部下方抽筋疼痛

保密 | 0个月 2011-11-19 17:51:54 1人回复来自

健康咨询描述：腿部疼痛，10岁时候被狗咬过没打针，左腿上腿很痛

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周利军国药同煤三医院副主任医师擅长: 慢性乙型病毒性肝炎慢性丙型病毒性肝炎肝硬化手帮助网友：20718称赞：2

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2011-11-19 17:52:36 我要投诉

出现抽筋考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。

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