黑眼圈与肝肾虚有关系吗？
健康咨询描述：
几乎每天都有黑眼圈，睡眠还可以啊，晚上十一点左右睡觉，早上七点半左右起床，这是什么原因呢？
有的人说与肝肾虚有关系，是这样吗？如果是的话我应该怎样改善呢？饮食以及生活上应该注意什么呢？
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医生回复区
病情分析：
你好！这样的情况考虑是肾阳虚水泛等因素导致的，如果还有四肢怕冷，出现水肿等情况，基本就可以诊断。
指导意见：
建议你可以在当地中医看看，根据全身的症状，脉象，舌象综合分析之后用中药调理一段时间是很好的选择，饮食注意清淡一些，少吃生冷和辛辣的食物，食疗可以用黑芝麻，白术，泽泻，杜仲，肉桂煲汤服用。
医生询问：
没有四肢怕冷、水肿的症状啊，有时会舌苔很厚发白，这个能确定吗？
不能确定了，还需要更多的症状来分析。
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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