我怀孕5个多月了，请问专家可以吃紫薯吗

      指导意见：
      你好，可以的，不要吃太多就可以，怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！
      

      你好，我很乐意为你解答这个问题，你是36岁的女性吗？你这是为第一胎吗？你怀孕五个多月了？可以吃紫薯的。也可以多吃一些其他水果类的，多喝白开水。会对你有好处的。
      

      你好，很高兴为你解答，恭喜你快做妈妈了，你可以吃紫薯的，紫薯的营养价值高，还可以防癌。孕期多种营养都需要摄入，水果，坚果类的都好
      
      以上是对“我怀孕5个多月了，请问专家可以吃紫薯吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质