晚上吃香蕉和苹果会胖吗

      指导意见：
      是不会的，平时多运动，饮食以清淡、营养为主，不要吃刺激性、油腻的食物是可以预防肥胖的发生的。
      医生询问：
      

      吃香蕉，苹果不会发胖的。关于减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。
      

      您好！建议您可以晚上少吃一些了么，请问您的体重有多少斤了么，建议您可以多做体育方面的锻炼了么，请问您的年龄有多大岁数了么？
      
      以上是对“晚上吃香蕉和苹果会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！根据您所描述的情况分析，晚上吃香蕉和苹果不会胖。注意休息，放松心情，三餐饮食宜规律，少吃少吃油腻食物，多吃水果和蔬菜，多运动。