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为什么我最近这两个星期只要一睡觉叫做梦无

女 | 22岁 2011-11-29 17:58:30 2人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我最近这两个星期只要一睡觉叫做梦无论中午还是晚上朋友说是上火了才会这样请问我该怎么改善或吃药?

医生回复区

金晹缙
金晹缙 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血压,糖尿病,胃肠 帮助网友:10150
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2011-11-29 18:00:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,梦多不一定是上火,心肝血虚,心火旺等均可以引起梦多,另外还要注意不宜有心事和压力太大。
      指导意见:
      这种情况如果没有什么不适可以调整一下生活即可,放松一下心情,睡前不宜过多脑力运动,如果睡眠质量不高,白天精神不好则可以看中医服用中药调理一下。
      医生询问:
      

李素华
李素华 驻马店市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:19974
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2011-11-29 18:01:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题我已知悉,你可能是最近生活不太规律导致的,也不是什么上火。
      指导意见:
      做梦就让它做吧,这个也没有什么,注意作息时间的规律把握,不要睡的太多,多锻炼身体。
      医生询问:
      

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