怎样增强性功能，延长性功能时间

保密 | 0个月 2011-12-01 12:50:40 2人回复来自

健康咨询描述：有过手淫经验，手淫时勃起、射都很正常，但和女朋友做事时，就会有不举的现象、还会早泄，这使我很困扰，要怎样做才能得到缓解，有什么锻炼或是什么的
这种现象会不会影响到以后，属于哪一类希望得到医师的解答谢谢！！！！！

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2018-07-10 16:57:23 我要投诉

根据你描述的症状和体征建议注意锻炼锻炼身体。进食富含膳食纤维富含维生素的食物，减少工作和生活的压力，注意转移注意力，减少手淫次数。

羊医生 其他帮助网友：15113称赞：510

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2011-12-01 13:03:10

建议多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物.

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