觉得自己属于亚健康，该如何改善及治疗！急
健康咨询描述：
觉得自己属于亚健康，该如何改善及治疗！急！！！！
头发发黄一洗头发还掉好多头发。眼睛是近视度数最深的快500了，看电脑时间长了会觉得眼睛酸累流眼泪，下眼睑发黄。早上起来会觉得嗓子又干又痒，咳好多黄痰。脖子左侧能摸到一个疙瘩。脖子后面肩膀处还皮肤会痒，抓痒有一片深色的印子。脸上长了好多痘痘又红又大根子也很大，下去了又长，很顽固！！
曾经的治疗情况和效果： 家族遗传乳腺纤维瘤，曾开刀治疗两次，后吃过一段时间中药，但停止治疗有很长时间了。因给身心造成较大创伤所以未继续关注治疗。
想得到怎样的帮助：对目前我的状况给出医学的分析，并给出如何解决改善健康的好办法！！
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
这个是有气血虚弱的表现可以用一些中药来调理就可以达到治疗的效果就会好起来的。
指导意见：
可以吃一些八珍丸和六味地黄丸然后每天跑一下步这样就能达到气血双补的效果身体就会健康的。
医生询问：
谢谢您的回复。吃这个中药调理所有的症状都能改善么？六味地黄丸适合肾阴虚，但我分不清自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，因为我觉得自己两种状况多多少少都有点呢。
你不用去分的吃这个六味可以补肾。滋阴后化阳的这个阴阳都补。
疾病百科| 亚健康
温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
