女，32岁，腰及脊柱生理弯曲变直，该怎么办

      你好，这位朋友，像你这种病症的治疗方法归纳为两类：一、止疼缓解：服止疼药、牵引（3维牵引床）、按摩、针灸、理疗、薰蒸、封闭、骶管注射、输液等.只能解决一时痛苦，效果只是暂时的，当受凉、劳累、姿势不正确时就易复发或加重.2、断根治疗：根治的方法有：1、手术治疗；2、采用筋骨痛消膏治疗.这种中药治疗目前是免费的.而且安全性高，也建议您到我们诊室来看一下.而手术摘除创伤大，风险高，恢复期长，费用昂贵.一旦手术有点偏差说不定会留下各种后遗症.所以建议你在治疗过程中一定要选择合理的治疗途径.同时也祝你早日恢复健康！另外也提醒大家预防腰间盘突出的几点注意事项1，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西.2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲.3、避寒保暖，戒烟控酒.4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等