生核桃仁怎么吃才会有益健康

女 | 41岁 2011-12-07 16:19:13 1人回复来自

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sun19860823 护师擅长: 高位复杂性肛瘘,慢性便秘,肛周脓肿帮助网友：29

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2011-12-07 16:20:28 我要投诉

      指导意见：
      朋友你好, 1,将核桃仁放热水中泡一下撕去皮； 2,坐锅点火放入油,油温四成热时倒入核桃仁炸酥捞出沥干油； 3,坐锅点火放入清水,白糖,不停搅拌先翻大泡转成翻鱼眼泡时,放入甜面酱翻炒均匀,待糖与酱合一体时加入核桃仁,当糖和酱全部裹在核桃仁上即可.
      医生询问：

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