如何治疗缓解心脏神经官能症的发作

      病情分析：
      您好，对于失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
      指导意见：
      建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。
      医生询问：
      

      您好，心脏官能症属于一个功能性的神经症，与大脑的植物神经紊乱有关，导致神经介质分泌的物质不平衡引起的，需要明确病因所在，明确哪些神经紊乱以后在针对性的治疗就可以的
      给您一下建议：平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等
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