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医生回复区
2011-12-09 16:51:29 我要投诉
病情分析：
成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.
指导意见：
建议：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
医生询问：
2011-12-09 17:02
ask2376737219
追问
我想知道到底是牙齿本身不好还是病理性的挫牙呢
2011-12-10 08:09医生回答：
你那后，磨牙可由于胃肠道疾病、内分泌不调、精神因素等原因引起，若平时没有其他不适，一般为精神紧张引起，平时注意缓解压力即可。
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