健康咨询描述: 背部平常如里头低久了就会很痛,很累 有时头会发晕
曾经的治疗情况和效果: 医生说要看电视看多了 太累了
想得到怎样的帮助:怎么治
病情分析:
要具体看年龄性别,要注意疲劳性的损伤和避免加重身体疲劳或损伤的各种影响因素,具体可给予骨科的检查和指导治疗护理.一般不必忌口.
指导意见:
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
医生询问:
年龄性别
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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