红细胞和血红蛋白少，吃什么补啊

      您好，根据您的描述，您的情况血红蛋白和红细胞少主要考虑是缺铁性贫血，建议您可以服用铁剂治疗，平时注意饮食上多吃红色肉类。比如牛肉，羊肉
      

      首先要查一下血常规，看看血红蛋白和红细胞值，看看贫血的严重程度，查一下导致贫血的原因，确诊是营养不良引起的缺铁性贫血，才建议食补。建议多吃猪肝、猪血、菠菜、木耳、红枣等食物。可以吃点贫血康，复方阿胶浆。
      

      病情分析：
      你好，导致贫血的原因很多如肝肾疾患，血液系统疾患等。
      指导意见：
      我建议最好去医院做系统的检查如肝肾功能，尿常规，骨髓穿刺检查，大便常规，以便确诊，再做合理的治疗。目前可以多吃一些高蛋白高铁的食物如动物血制品，瘦肉，木耳，红枣等。
      医生询问：
      
      以上是对“红细胞和血红蛋白少，吃什么补啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我是您的健康顾问，根据你的描述你妈妈红细胞和血红蛋白少贫血，不知道白细胞有没有减少，如果白细胞也减少的话就不是一般的病了，考虑是再生障碍性贫血。
      指导意见：
      如果是再生障碍性贫血治疗是比较麻烦的，如果单纯吃补血的药建议多吃红枣，阿胶，花生红衣，鱼汤，骨头汤都行，祝您健康。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，贫血平时可以多吃红枣健脾养血，不过我建议你可以带你妈妈找中医大夫治疗一下，中医治疗贫血效果还是很好的，可以试试。
      指导意见：
      平时多吃黑色的补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，这个对高血压也有帮助，注意休息，不要熬夜，祝你妈妈健康！
      医生询问：