健康咨询描述:
我老公是个心里自卑的人,不管做什么事情第一天他只是不习惯,请问这是一种怎么样的心理状态
我老公是个心里自卑的人,不管做什么事情第一天他只是不习惯,请问这是一种怎么样的心理状态
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:请问这是一种怎么样的心理状态
,应该怎么样开导他
病情分析:
您好,建议放松心情,调整好心态,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐等。
指导意见:
保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动。
医生询问:
你好朋友,你可以找自己的擅长的活动或工作,在心情不稳定的时候、听听音乐、或是转移心态。一定要相信自己。祝你健康、快乐。
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