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2011-12-12 14:40:13
指导意见：
怀孕期间，除了剧烈的运动，其他任何有氧运动你都是可以参加的，但是要注意运动的量，不要太累了。 定期产检，这个时间宝宝在长身体，需要大量的从母体内吸收钙质，母体是会比较容易发生缺钙的情况，那么这个时间一定要注意补充钙，服用钙片或者是喝含钙的牛奶。
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