健康咨询描述:
糖尿病患者吃什么好?有什么食物有降血糖作用?
空腹9.0,饭后11.0
曾经的治疗情况和效果: 血压偏高
想得到怎样的帮助:稍详细点,方便实用
病情分析:
您好,糖尿病不但可通过饮食加以控制,甚至有些食物还有治疗的功能。蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋葱,水果中的番石榴对糖尿病都具有疗效。一些草药有降血糖的作用,如北芪、枸杞子、麦冬、山药、黄精等。
指导意见:
避免吃一些含糖量较高的水果,糕点,巧克力,各种糖,含淀粉较高的面食等等
医生询问:
您好首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。
山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。
吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。
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病情分析:
从你的检查结果来看,你的情况是血糖增高了,这样的情况是糖尿病的表现的,是胰岛素分泌不足引起的。
指导意见:
你的情况需要饮食调理,药物治疗,这样才可以保持血糖稳定,避免造成并发症的情况出现的。我建议你多吃蔬菜,粗粮尤其是豆类等,避免面食,甜食等,同时积极的口服二甲双胍,美吡达,消渴丸等治疗,这样就可以保持血糖稳定的。只有血糖稳定才可以预防糖尿病的并发症的出现的。
医生询问:
以上是对“糖尿病患者吃什么好?有什么食物有降血糖作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这位朋友,您好。糖尿病人最重要的是饮食控制加运动锻炼。
指导意见:
这位朋友,您好。建议每天主食控制在3到4两,少吃面食,可以吃玉米面、豆面等做到馒头,不要喝粥,粥对于升高血糖非常严重。蛋白控制在每天一包奶,可以晚上喝,这样能延缓吸收,避免糖尿病人用药后,夜晚低血糖的发生。另外,建议多加运动,临床研究,每天一小时活动,可以显著减少糖尿病的各种并发症。日常生活中建议多多食用苦瓜、冬瓜、荞麦、山楂等降糖食品。
医生询问:
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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