十岁小孩晚上说梦话是病吗？

      从中医学角度而言，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张，并且因为不同器官上火而引起的梦话内容也各不相同。
      心火过旺者梦话内容多而杂乱，有时还可能突然惊醒；肝火过热者梦话的内容多为争论要求公平;若火气是由于食用过多上火食物导致，梦话者就会在梦中与人讨论吃喝，或者抱怨胸闷难受;而精神紧张也可能会导致说梦话，内容多为悲痛哭泣，时不时还伴有紧张、惊吓的动作表情。
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      说梦话怎么治
      神经科专家杜尔汶表示，晚上经常说梦话的人平时要加强体育锻炼，同时要注意休息，放慢生活节奏，缓解工作学习所带来的压力，之后症状就会逐渐好转。如果通过自我调节难以得到改善的话，就应及早寻求医生的帮助。
      1、改善睡眠环境。例如买一些窗帘或遮光帘以保持房间黑暗，另外房间不要过热或过冷。
      2、减少白天咖啡的摄入量。不要喝过量的茶和咖啡，尤其是到了傍晚，还应避免过多摄入刺激性食物，如辣椒等
      3、有规律的运动。养成规律运动的习惯，但是在上床睡觉前不要剧烈运动。
      4、入睡前，留出些时间来放松一下大脑，以免大脑神经过度兴奋，导致晚上说梦话。
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      你好，十岁的小孩晚上说梦话，如果白天的精神状态好，就没有问题的，如果晚上说梦话，影响了第二天的精神状态，那需要去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，可以缓解的
      

      梦境是一种特殊的睡眠状态，是睡眠中快速动眼相大脑皮层兴奋的表现，正常人都会有做梦的情况，大部分人大部分情况下对梦境的内容是没有记忆的。小孩大脑没有发育完全，更容易出现兴奋，讲梦话也是正常的。
      
      以上是对“十岁小孩晚上说梦话是病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      十岁的孩子，晚上说梦话，这是正常的现象，因为孩子的神经系统还没有发育好，每天运动和生活当中，如果有，兴奋过度的事情，晚上就会说梦话。所以说，爸爸妈妈不用担心。
      

      指导意见：
      您好：说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力
      医生询问：