健康咨询描述:
相比较于同龄人,自己的骨架较小,今年20周岁,但别人看我都像才十六七岁,身高也不高,才170。说来惭愧,以前有手淫的不好习惯,现在已经克服,听说手淫会导致肾虚,导致骨骼发育不好,请问是这个原因么?现在能不能通过补钙来解决这个问题?
希望专家能给几点建议,不胜感激!!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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