整晚睡不着觉，怎么办？
女 | 59个月 2011-12-27 07:47:49
1人回复
来自
健康咨询描述： 的西药！
想得到怎样的帮助：哪里有治疗失眠的专业医院？如何能够治好失眠？哪种药能够很好治疗失眠？
其他类似问题
医生回复区
乔医生 主治医师
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
帮助网友：507951称赞：13493
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2011-12-27 07:49:24
病情分析：
要注意睡前不要看过于惊险的电视等. 不要考虑问题。 晚上不要喝茶和咖啡，不要饮酒。
指导意见：
另外也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.另外口服归脾丸试试。
医生询问：
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
