骨折手术后吃什么好，怎样锻炼身体才恢复更

女 | 48岁 2012-01-01 17:12:18 2人回复来自

健康咨询描述：骨折手术后吃什么好，怎样锻炼身体才恢复更好
以前没什么病史，因在2011年11月5日从二楼摔下来断了两根肋骨，还有腰椎移位。术后一个半月了，现在只能在家人的帮助下走十来米就感觉头晕、四肢无力、心里想呕

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：吃什么对身体有帮助，怎么样才能更好的恢复健康

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2012-01-01 18:13:27 我要投诉

      病情分析：
      您好：您这情况没事是长期卧床导致的
      指导意见：
      建议：您这情况没事是长期卧床导致的多吃鸡汤等滋补的食物适量的运动即可祝您身体健康
      医生询问：

咨询健康网 其他帮助网友：9548称赞：241

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2012-01-01 17:12:40

应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主，清淡、低盐(每日不超过5克盐)和低脂饮食，避免食用动物性脂肪和煎炸食品，如红烧肉和过于油腻的骨头汤等等。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

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