久坐怎么能不胖以及有些人久坐也不胖？

      病情分析：
      久坐是容易引发肥胖、体型改变，而且长期这样还会引发很多疾病，属于一种不健康的工作方式。
      指导意见：
      1、久坐虽然不一定会引发肥胖，但是这种工作方式是很不健康的。
      2、久坐工作的人，一定要制定合适的运动计划，定期运动，在工作时可以通过工间操等方式调整自己。
      3、久坐不胖的人应该与多种因素与关，体质因素也是因素之一。
      医生询问：
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你平时可以注意规律饮食及生活作息习惯，减少暴饮暴食等情况，同时也要多注意积极参加运动。注意坚持锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，久坐的情况也是可以引起肥胖的。是肥胖的一个诱发因素的。但不是所有人久坐都是发胖，但久坐往往是会造成体型不好或诱发一些其他疾病的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况需要注意适当的功能活动的。定时起来活动一下。每天做一下广播体操、瑜伽等都是可以改善体型的。另外可以适当的按摩一下。
      医生询问：
      
      以上是对“久坐怎么能不胖以及有些人久坐也不胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先，建议尽量不要久坐，坐2个小时后就站起来走走。另外，控制不长胖的两个因素就是运动和饮食，饮食要清淡低脂，避免饱餐，进食蔬菜水果等。