得了颈椎病应该怎么办？有什么好的治疗方法

      病情分析：
      上班族，天天在电脑面前，久而久之就得了颈椎病，天天感觉颈部僵硬，肩膀酸疼，工作都工作不好
      指导意见：
      你好，通过你的描述这是属于姿势不端正造成的，建议你在休息期间用头部写米子，平时多做运动，祝你健康。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，因为工作时的姿式不对，或是长久的坐在电脑前，易导致颈椎位移，当有压迫到神经和血管时就会导致头晕等不适症状。
      指导意见：
      这种情况下，可以去医院康复科行按摩和整脊的治疗为佳，同时注意平时工作时的姿式，把电脑屏调至稍高于视线的位置，每坐一个小时后要起来行动下，平时自己可以按一下手掌外侧，小指下的穴位，对于颈椎病有好处的。
      医生询问：
      

      你好，颈椎病又称颈椎综合征,中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用对颈椎病效果非常好，可以彻底康复。希望正确治疗，早日康复！
      
      以上是对“得了颈椎病应该怎么办？有什么好的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      颈椎病多是坐姿、睡姿等不正确引起的。
      指导意见：
      首先一定要养成良好的习惯，平时不可久坐久站，尽量避免长时间保持一个姿势，要劳逸结合。
      医生询问：
      

      病情分析：
      伏案工作者容易得颈椎病，预防为主，治疗目前没有很有效办法，除非手术，手术风险很大。
      指导意见：
      1、建议你既然是电脑工作者，就必须注意保护颈椎。
      2、颈椎功能锻炼是很重要的，工作一段时间活动一下颈椎，很简单，头前后左右的活动活动。
      3、再就是佩戴颈托。
      4、一旦患颈椎病，治疗就是局部热敷、颈托，药物可以用颈复康、养血清脑颗粒、尼莫地平等。
      5、严重的需要手术治疗。
      医生询问：
      还有疑问可以继续咨询，祝早日康复。