请问每天吃核桃有助于长高吗？核桃搭配纯牛

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，考虑是咨询身高的问题的，还能不能长高主要是看骨骺线闭合了没的，如果说骨骺线还没有闭合的话，是还可以长高的
      指导意见：
      首先要注意多锻炼身体，运动增高是最好的办法。只要多坚持，还是很有效果的。另外，平时要注意饮食上多吃点蛋类和奶类食物，多吃含纤维素高的蔬菜和水果。
      医生询问：
      

      病情分析：
      核桃从营养学的角度来说就是含有各种微量元素和脂肪等，营养是比较好的。
      指导意见：
      从食补的角度来说是有补肾的功效的，你说长高的话，那么不能这么说的，因为看你发育情况的，如果发育之前吃的话，是有效果的，如果已经发育了，再补长的更少。
      医生询问：