健康咨询描述: 经常吃蔬菜和水果能不能导致脂肪肝的人脂肪增加和堆积。而加重脂肪肝病情?
病情分析:
你好,你说的情况不必担心,多吃蔬菜和水果类是不会到会脂肪肝的,对于肝脏是有益的
指导意见:
脂肪肝平时注意好饮食,避免高脂肪、高热量、高糖类食物,以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜类类,同时配合体育锻炼,消耗多余的热量和脂肪。
医生询问:
病情分析:
您好!有脂肪肝的适当多吃一些蔬菜水果,少吃一些油腻的有好处。
指导意见:
不过不主张完全吃素食,蔬菜水果里面有一些植酸,吃多了也会对胆汁代谢有影响,不利于脂类代谢。适当吃一些高蛋白质低脂肪的瘦肉、鱼、豆制品等等,对减轻脂肪肝也有好处。
医生询问:
病情分析:
根据你的描述来看,多吃蔬菜和水果是很好的。
指导意见:
脂肪肝的患者最好少饮酒,少吃油腻的食物,低盐低脂饮食,多运动,多吃蔬菜和水果是有好处的。
医生询问:
以上是对“多吃蔬菜水果能不能导致脂肪肝的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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