我的左侧肩胛骨的骨缝痛，并且带的一条胳膊

      病情分析：
      您好：您的情况考虑为肩周炎，肩周炎多由于久坐、受凉、长期伏案工作及过度用肩部所致，症状为肩部酸胀不适、上臂发麻及上臂不敢上举等，所以您需要积极进行治疗。
      指导意见：
      建议您局部涂抹扶他林乳膏，并辅以热敷、按摩及红外线照射，期间注意休息，劳逸结合，注意保暖，随天气变化增减衣物，避免受凉、过度劳累及长期伏案等，平时适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力，希望我的回答带给您帮助！
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况引起的常见的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况如外用药物、按摩、针灸、理疗的治疗的。另外可以配合中药或消炎止痛药物的治疗的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，您这是感受风寒或者活动较少导致的肩部肌肉粘连，肌肉粘连会引起局部气血循环不畅甚至气滞血瘀引起肿胀、疼痛等不适。还有在五十岁左右也会因为肝肾亏虚导致津液不足，肌肉失去滋润濡养而出现不荣则痛等。
      指导意见：
      您好，可以通过热敷，按摩，拔罐活血化瘀，温经散寒，消肿止痛。注意保暖和避风寒，多运动将粘连的肌肉分离开，这样才可以活动自由。平时多练习转肩膀，爬墙等。
      医生询问：
      
      以上是对“我的左侧肩胛骨的骨缝痛，并且带的一条胳膊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！