健康咨询描述:
女,便秘肾虚手脚冰冷,嘴唇干,虚不受补
我佬婆,虚不受补,经常便秘,渴蜂蜜没有效果,冬天手脚特别冰凉,非常怕冷,嘴唇干,吃补品总便秘!晚上十一点睡,睡前上厕所小解,可一到早上六点就要上厕所小解!肾虚会便秘吗?知柏地黄丸吃了无效!
你好。这便秘是可以通过饮食来调理的,平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,有利于排便。
已经很清淡了,一天吃一个苹果,可没作用呢,会不会是虚寒症呢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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