健康咨询描述: 好像得了社交恐惧症,一到陌生场面造成心律加快从而手颤,如何治疗
你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理上。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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