脑供血供养不足要怎么保养？

      供血不足/血管痉挛，可用尼莫地平配合中药龟-龙-脑康改善脑供血和脑代谢，增强脑功能，症状很快改善，睡眠好不好？有需要可直接联系咨询
      

      您好，建议注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,有头晕服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定.这个只能减轻症状的啊
      

      饮食应多补充能阻止自由基对人体产生有害作用的抗氧化剂（大多数存在于蔬菜、水果、豆类和杂粮食品中，是人体脑心血管系统的保护物质）和不饱和脂肪酸（鱼类饮食、各类坚果）；使用抗增殖药物（肝素、环孢霉素A、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂）；保持乐观情绪，勤于用脑、多动手脚。此外，要注意当原有症状突然加重，或出现其它神经功能障碍时，要及时就医，避免发生严重的急性脑血管疾病。
      
      以上是对“脑供血供养不足要怎么保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饮食应多补充能阻止自由基对人体产生有害作用的抗氧化剂（大多数存在于蔬菜、水果、豆类和杂粮食品中，是人体脑心血管系统的保护物质）和不饱和脂肪酸（鱼类饮食、各类坚果）；保持乐观情绪，勤于用脑、多动手脚。