你好,一罐旺仔牛奶,不会发胖,减肥没有捷径,还是需要控制饮食,加上适度的运动,运动要长期坚持,而且运动量一定要足够每次都要出汗为止,饮食吃八分饱,少吃甜食和油腻的食物,注意多吃蔬菜水果等粗纤维的食物
你好,根据您的情况考虑,一般情况下是不会导致体重偏胖的,不必太担心,建议您平时清淡饮食,不要吃油腻高脂肪食物,多做些有氧运动,这样有助于消耗脂肪,健康减肥。
你好,旺仔牛奶,含糖量比较高。长期食用有可能会导致发胖。建议平时可以喝脱脂牛奶。或者纯牛奶,注意饮食均衡,营养全面,每天进行适量的运动!
以上是对“每天一罐旺仔牛奶会发胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个就是蛋白质等营养素,如果你别的食物吃的很少的话,肯定不会胖的。
指导意见:
是不是会胖是看你一天中所有的能量摄入的情况的,不是看单个的食物的,这个道理应该是十分容易懂的,所以你别的东西少吃一点就可以了。、
医生询问:
请问喝红枣酸奶好吗?
无所谓好或是不好,红枣是补血的,酸奶更加容易吸收一点。
那么如果喝完旺仔牛奶半小时后做一些适量的运动,会不会就可以防止发胖?
可以防止发胖的,不过运动要适量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线