怎么缓解肌肉酸痛
保密 | 0个月 悬赏20个健康币
2008-01-19 14:29:59
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健康咨询描述： 我是干体力活的，通常都是用又手。有时上了夜班回来，感觉右手十分酸痛。做了按摩感觉会好一些。但还是想知道有什么方法可以有效的缓解肌肉酸痛呢？贴膏药之类的方法可以吗？
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周医生 其他
擅长: 风湿、类风湿性关节、系统性红斑狼疮、白血病,无名肿
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2008-01-19 17:02:10
象你目前这种情况，想有效的缓解肌肉酸痛，贴膏药是可以的，但管的时间不长，如想管长一段或彻底解决疼痛，可泡一些类似跌打损伤之类的药酒口服效果会更好一些，下面的这个方可供参考.组成：归尾15克，桃仁9克，乳香6克，枳壳6克，甘草6克.泡酒一斤，（50度白酒泡一个月后开始饮用）如需长喝，可按药材和酒的比例自己配制.想必对你有些帮助.
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