为了防止皮肤变黑应该少吃什么

      病情分析：
      你好,为了防止皮肤变黑应该少吃带色素的食品.
      指导意见：
      比如说可乐等饮料,咖啡,酱油等都少吃,多吃一些富含维生素c的食物,还有色白的食物,比如说银耳,雪梨,白萝卜,莲子等等,可以美白.不要熬夜,多喝水.
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，饮食上没有特殊的食品会导致皮肤变黑。
      指导意见：
      可以适当减少黑色食品的摄入，避免强烈光线刺激，注意皮肤清理，会有帮助，希望能帮到你~
      医生询问：