最近头总是昏昏沉沉的，上班打不起精神，老

      病情分析
      您说的这些问题都是一些非特异性表现如头昏，记忆力减退，乏力，那还是需要注意有没有睡眠呼吸暂停综合征的问题，其次需要注意有没有睡眠不好的问题。
      

      病情分析：
      你好，你是否是过与劳累，或者睡眠不好导致的，还是感冒等疾病
      指导意见：
      建议你可以注意休息，有疾病或者不适的话，及时到医院就诊检查，祝你健康
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，考虑你是由于睡眠时间少或质量差原因，长此以往造成。
      指导意见：
      建议不要熬夜，保证8小时睡眠时间，生活规律，清淡饮食为主，适当运动，保持乐观向上情绪，过一段时间就会好的。
      医生询问：
      
      以上是对“最近头总是昏昏沉沉的，上班打不起精神，老”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您的这个情况我建议您积极的调理一下比较好的，您的这种表现就是由于睡眠质量不好引起的，积极地调理一下自己的睡眠就可以的。
      指导意见：
      我建议您注意自己的生活饮食尽可能规律些，可以配合服用脑心舒口服液调理一段时间的，注意平时睡前半小时用热水泡泡脚，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。
      医生询问：