病情分析:
你好,便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致,长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变,
指导意见:
便秘严重时可以口服芦荟胶囊,平时建议保持饮食均衡,多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动,利于排便,
医生询问:
我水喝多就会觉得胃胀然后一吃起东西就控制不住吃的很多酸奶可以吗?
你好,你的这种情况是可以喝酸奶的,没有影响
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
在食物上能具体点吗?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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