病情分析:
您好,腿有时抽筋不排除是缺钙,或着凉的表现。
指导意见:
建议最好先进行钙质的化验检查确定是否是缺钙引起的,然后在针对性进行补钙,补钙的同时最好服用鱼肝油,以免影响钙的流失及吸收不好。
医生询问:
病情分析:
对于你年龄来说出现腿抽筋缺钙也是一个原因。
指导意见:
建议可以口服钙剂(建议选择含VD钙剂进行补充)治疗下,但建议平时注意休息,因为劳累会导致局部肌肉炎性刺激症状,也会导致抽筋现象的出现。
医生询问:
考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。
以上是对“腿有时抽筋,是缺钙吗?用什么钙片好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。
病情分析:
腿有时抽筋应该是缺钙或是受凉导致的
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,平时多晒太阳和对喝牛奶,排骨汤及用高钙片进行治疗,
医生询问:
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