年轻女孩子掉头发的原因

      应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,药物内服治疗可用维生素B6,B2或复合维生素B,烟酰胺等.生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，主要就是有气血亏虚、脂溢性脱发或者头癣等可能的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，一般来说是可以使用养血生发胶囊的，如果是平时有头晕等是可以做一下血常规检查来排除贫血，如果是有头皮瘙痒尽量是去皮肤科排除头癣的，希望我的回答对您有帮助。
      医生询问：
      还有不明白的吗？
      

      这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
      
      以上是对“年轻女孩子掉头发的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。