有问必答网心理健康科焦虑 → 真诚一问:从我的强迫史来看,还能过这一关吗?(疑病

真诚一问:从我的强迫史来看,还能过这一关吗?(疑病

男 | 20岁 悬赏20个健康币 2008-01-23 20:49:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 麻烦看到的专家能将我的经历完整的看完,谢谢。
如果没有时间,请看最后两段。。
请不要在这里举案例,本人对此很敏感。。谢谢。
也请不要在这里粘贴那些看过多少遍的强迫症介绍...
本次发病及持续时间:十六七天
       我是在一个全封闭式的高中度过的高中生活。
       从高二开始,因为学习压力患上了预期焦虑诱发的强迫症。当时的表现是害怕听到别人咳嗽,认为听到别人咳嗽会分散自己的学习注意力,如此越怕听到就越会去听,以致没人咳嗽都会去找......精神拮抗作用严重,痛不欲生,听到咳嗽腿都发软。当时的情况是无限的恐惧与痛苦,我跟老师家长提出:“不上了!”。           
       到了这种程度,我去看心理医生。开的罗拉和开克对病情确实有缓解作用,但三次的话疗并没有什么效果。在我濒临绝望,濒临崩溃的时候,我的心理医生用了3个多小时把我救了回来。当病情好转甚至痊愈的时候,我领会到心理干预的强大与玄妙!当我感觉重获新生的时候,我并不知道这只是灾难的开始。。。
       因为刚开始听咳嗽的时候我先求助的班主任,班主任让我顺其自然,听到就听到。还给我举了个例子,以前有个同学还看自己的鼻子呢。当时听了只觉得好笑,没往心里去。可咳嗽这事过去,我就开始往鼻子上找感觉(用我心理医生的话我就是“找感觉”),于是患上看鼻子强迫...后来有扩展到各种余光强迫,眼睛每天累的不得了,自责,焦虑,恐惧...觉得这个世界只能出现我想看到的,与其无关的都要消失!后来在心理医生,药物与我自己的努力下这一关算是渡过去了。
       这么说吧,高中三年这种类似的强迫断断续续,什么害怕到看车牌号(因为怕自己记下来,这也是从一本心理案例上找的感觉),听同学写字的声音等等。高中这两年每周都要去看次心理医生,他给我的森田治疗法对我很有帮助,虽然不断有新病情出现,但都在我这粘着不了多久。
       就是在这种极度不正常的情况下,我却在高考中取得了胜利,考上了北京热门学校的热门专业。当时以为,没有高考的压力,这些病症也就消失了。
       大一上半个学期没有犯过,一直很正常。可到了临近期末,压力一大,焦虑 强迫的感觉又来了,这次是害怕看到书上的页码,随后又扩展到各种数字,总害怕自己会把它们记下来,比如题目序号,插图序号等等。罗拉用上,与心理医生电话联系,两周的样子,稳住了。因为当时要买笔记本电脑,分散了一些在症状上的注意力,过年比较正常,除了少数几次感觉。
       下学期开学没多久,症状消失。过了将近一年到现在,又是年假期末,又是复习时的压力,又开始关注书上的页码与各种数字,后来扩展到电脑屏幕的鼠标,还有各种动的东西!凡是能看见的,影响我注意力的,我都觉得它们恐怖,害怕看到。精神交互,心理拮抗!在难受的不行的时候,我又求助了心理医生,他给我举了“马”的例子,一举将我余光强迫的精神交互打破,到现在一直很好。可他举的另外一个“数井盖的例子”却让我找上了感觉,数学校的井盖,数楼梯的台阶,数吊灯的个数,数电脑的文件夹数......对数字有了恐惧后,又延展到记数字,凡是看到的数字都害怕记下来!题号,电话号码,各种软件的版本号,程序代码的行数...
      到现在,数字成了我每天琢磨的最多的东西,因为考试的压力小了很多,焦虑基本没有,不用罗拉也没什么影响。但是症状始终不见好转,反而有愈演愈烈之势。每天很厌倦这种感觉,对自己的生活肯定有影响,但自己又不是像以前那样痛苦,每天感觉强烈的次数也就两三次。前几天主要是害怕记住,可是从昨天开始,发现自己真的开始记了,真的开始了:毫无意义的东西,别人根本不会在意的东西,正常人根本不往脑子里去的东西!越来越厌恶这种感觉!但是没有那么多的焦虑,我觉得很奇怪!现在整个是半死不活的,烦它,又拿它没脾气(不知是不是隐藏着更强烈的发作)。。。这感觉是不是真的要跟我一辈子了...?这次还有救吗?
     写了这么长,先向看到这里的专家拜一个!恳请您的解答。

医生回复区

李继华
李继华 主治医师 擅长: 失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神病 帮助网友:16294称赞:268
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2008-01-24 08:59:47 我要投诉

      为了提高回复质量,建议使用语音、视频回复!强迫症(Obsessive-compulsiveneurosis)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦.病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损.症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在.在一段时间内症状内容可相对的固定,随着时间的推移,症状内容可不断改变.??一、强迫观念??即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制.??(一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧.??(2)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可.??(3)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实.如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查.不然则感焦虑不安.??(4)强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北.”??(5)强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系,希望我们对您能有所帮助.

疾病百科| 咳嗽

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绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。

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