健康咨询描述:
气血亏虚很久了,从产后现已两年,月经不调,面色萎黄,消瘦,脾胃不好,自汗,等。
气血亏虚严重,产后自汗,失眠,多梦,最近更严重,很难入睡,趟床两个多钟都没入睡,睡了也没真正睡沉,都在做梦,醒来还全身乏力,容易疲劳。
月经不调,脸色不好,色斑增多。
想得到怎样的帮助:请医生们指导啊,谢谢了,该用什么滋补的膏药来服,或是什么中成药类的治疗,或是饮食上吃什么
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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